早年经历

2005年，在日本秋田市“秋田フォーラス”时尚商场中的一家名为“流行屋”的杂货店里当店员时，被集英社旗下青年漫画杂志《周刊YOUNG JUMP》举办的全日本新人美少女发现栏目“CALCON JAPAN”的工作人员偶然发现，在店长的同意下拍摄了写真。并在2006年3月9日发行的同杂志中，发表了她获得了初代CALCON JAPAN”冠军的事情。

2006年8月，在集英社旗下女性时尚杂志《PINKY》举办的“第2回PRINCESS PINKY试镜”中，从4290人中胜出获得冠军。在集英社发行的杂志中，从读者层有很大差异的泳装偶像比赛和时尚模特系的比赛中同时获得冠军，佐佐木希是史上第一个人，收到了多家来自艺人经纪公司的邀请。因此，由集英社与各个事务所进行沟通，并接受了当时身为《YOUNG JUMP》读者的经纪人的邀请，成为了トップコート的专属模特。并以此为契机，辞去了杂货店的工作，改为去东京发展。  

演艺经历

2007年1月，集英社的少女漫画杂志《マーガレット》上刊载了将佐佐木希的灰姑娘故事漫画化的《ガールフロムアキタトゥートキオ!!》（中田ミノル作画）。同年，作为集英社“金のティアラ大赏”的应援角色参与活动。另一方面，也专注于《PINKY》杂志的专属模特工作   ，同年5月，在同杂志发行的7月号上与铃木惠美一起第一次登上杂志封面。随后，出演了Aqua Timez于11月21发行的专辑《ダレカの地上絵》中收录曲《B with U》的MV。

2008年，分别于1月5日在秋田电视台的《とことん生チュー2008ch》中，1月7日在NHK综合东北地方分组网络的新春采访栏目，以及3月8日在秋田放送的《いいオンナ!! 美人育成プロジェクト》中，3个地方电视台中亮相。另外，在《周刊PLAY BOY》中，介绍她是一位讲秋田方言的“方言偶像”。同年3月24日，通过WOWOW《Discover! UEFA EURO 2008》卫星播放，首次登上日本全国播放的节目。同年4月4日，出演了TOKYO MX的《ガリンペイロeX》节目，5月21日，通过富士电视台的《爆笑レッドカーペット》节目首次登上了面向全国的地上信号电视节目。作为电视节目艺人的同时，在2008年1月发行的《PINKY》3月号上，首次单独登上封面   ；同年9月6日，出演《东京ガールズコレクション2008 A/W》，开始踏入时尚模特的行列。同时，也发行了第一本写真集《Nozomi》   ，第一个写真DVD《nozomi》，持续着泳装偶像的工作。同年11月1日，出演喜剧电影《变身西装》，正式以演员身份出道。

2009年1月13日，首次出演电视连续剧《神之水滴》   ；同年1月14日，在日本电视台节目《レコ☆Hits!》中，与木下优树菜一同首次担任主持人。同年7月21-8月20日期间，在日本杂志协会发行的《杂志爱读月间》中，担任代言角色，共在300种杂志上露面。11月7日，在爱情电影《天使之恋》中，首次担任主演。  

2010年，随着《PINKY》杂志的停卖，佐佐木希开始担任《non-no》杂志的模特。同年4月28日，创办了自身品牌“Cotton Cloud”的网店，实现了一直以来的梦想   。7月21日，通过歌曲《噛むとフニャン feat.Astro》作为歌手正式出道，该曲是用她所出演的「Fit's」广告插曲《狼少年ケンのテーマ》的旋律改编而来。同年7月13日，主演电视剧《相扑女孩》   。同年10月4日，开始成为富士电视台综艺节目《森田一义アワー 笑っていいとも!》的常驻嘉宾。同年，美国电影信息网站TC Candler，举办了由网络用户所投票的“全球最美丽的100人”排名，佐佐木希作为唯一一个日本人，排进第33名，更新了2008年由かでなれおん所创下的第37名的记录。  

2011年1月2日，出演由观月亚里莎主演的电视剧《海螺小姐3》，饰演花泽妄想中，成人后的自己   。同年2月21日，出演由小池彻平、佐藤隆太主演的电视剧《求婚兄弟～按出生顺序：男人结婚的方法～》的第2集，饰演小南   。同年10月28日，出演由木村ひさし、大内舞子执导的电视剧《顶级怪盗》，饰演修女。同年11月5日，主演桥本一执导的电视剧《火车》，饰演新城乔子。同年，再次入选美国电影网站TC Candler评选出的“2011年最美丽的脸100人”排行榜，排行第71位，名列日本第1位。  

2012年1月19日，出演藤田明二执导的电视剧《神圣的怪物们》的第1、第5集，饰演司马健吾的母亲   。2月18日，出演松居大悟执导的电影《高校痞子田中》，饰演加藤亚矢。同年3月16日，主演小林义则执导的爱情电视剧《奢侈的爱情会降临吗》，饰演宝池青子   。同年7月17日，出演细川彻执导的电影《南海作战》，饰演キミ。同年10月14日，出演西坂瑞城执导的职场类电视剧《东京机场管制保安部》，饰演酒井真奈。同年12月15日，为海贼王电影版《航海王：Z》中的角色ゾミノ担任配音。  

2013年4月12日，出演武井咲,、大仓忠义主演的电视剧《天气姐姐》，在剧中饰演桥本茜   。同年5月11日，主演电视剧《世界奇妙物语2013春季特别篇》，在“呪web”章节中，饰演吉田ミサキ   。同年6月15日，出演中前勇儿执导的电影《THE SANGO RANGER》，饰演岛袋リサ。同年10月14日，出演医疗类电视剧《海上诊疗所》的第八集，饰演白井亜希。同年11月9日，出演饭冢健执导的电影《风俗店之行改变了我的人生》，饰演木下幸子。同年12月24，出演平安夜当天上映的电视剧《恋爱平安夜》，饰演七海奈绪。同年，再次入选由美国TCCandler评选出的，”2013年全球最美丽的脸蛋100人“排行榜，排名第41位。  

2014年2月15日，主演推理类电视剧《星新一推理SP》。同年4月19日，出演泽尻绘里香主演的电视剧《FIRST CLASS》，饰演模特MINNA，凭借该剧获得更多关注   。同年6月28日，主演落合正幸执导的恐怖电影《咒怨：终结的开始》，饰演生野结衣。同年10月15日，出演电视剧《FIRST CLASS 2》，饰演铃木喜子   。同年10月24日，出演电视剧《黑服物语》，饰演杏子。  

2015年2月28日，出演电影《海边咖啡屋》。同年6月19日，出演刑事类电视剧《The Last Cop》，饰演铃木结衣；同年6月20日，出演恐怖电影《咒怨：完结篇》，饰演生野结衣。同年6月24日，与黑木明纱、户田惠梨香共同主演爱情电视剧《恋爱中会有的事》，饰演赤井仁绘   。同年10月，出演首个舞台剧《ブロッケンの妖怪》。  

2016年1月16日，主演电影《缘：出云新娘》，饰演女主角饭冢真纪，佐佐木希身穿带有神秘感的日本传统婚服上镜   。同年3月5日，出演电影《星丘车站失物招领》。同年6月25日，出演电影《讨厌的女人》，饰演神谷真里菜   。同年10月1日，出演电影《Kanon》，饰演岸本茜。同年11月3日，与金钟云共同主演电影《突然成为老师的我，和她恋爱了》，饰演女主角小樱，这是两人首次合作，也是佐佐木希首次挑战韩语。  

2017年，出演电影《一茶》，饰演菊；8月15日，出演由木村文乃主演的电视剧《伊藤君A to E》   。主演在线网站Hulu制作、野岛伸司执笔的网络剧《下雨时你的温柔》   。

2018年1月，出演电影《伊藤君A to E》   。同年4月，主演电视剧《适婚女郎》   。

个人生活

婚恋

2010年7月8日，《周刊文春》曝二宫和也搭上佐佐木希。  

2011年5月23日，《日刊体育》等部分日本媒体报道称，二宫和也与佐佐木希正在热恋当中，在TBS电视台于2010年4月份推出的综艺节目《秘密的岚》当中，佐佐木希曾经作为特邀嘉宾参与其中，以此为契机，二人开始相识相恋，并于2010年冬天开始了正式的交往。

对此，二宫和也所属杰尼斯事务所相关负责人表示，佐佐木希只不过是二宫和也的一个朋友而已。而佐佐木希所属事务所也是表示，二宫和也只是佐佐木希在演艺圈当中的一个好友。  

2015年4月，佐佐木希与UNJASH的渡部建被日本某网站曝光约会，但是之后两人一直否认此事。《女性自身》杂志消息称，他们已经婚前同居   。

2017年4月9日，佐佐木希（29岁）和搞笑艺人组合UNJASH的成员渡部建（44岁）两人联名通过事务所发表了结婚的事情。4月11日，渡部在其担任嘉宾的综艺节目《ヒルナンデス!》中表示，他们已经向相关部门提交了结婚申请书   。10月8日，在明治纪念馆举行了结婚典礼。同月，度蜜月去了塔希提岛。

生子

2018年2月28号，佐佐木希在Instagram上向粉丝们公布，已经怀孕，并预计于秋季诞下第一胎   。同年9月13号，她在Ins上宣布儿子出生   。

朋友

在演艺圈，与共同出演《直男》的宇野実彩子、贯地谷诗穗梨关系很好   。还有与大政绚关系也不错。