早年经历

2005年，在仓科加奈高三的时候，因为好奇，参加了“SMAティーンズオーディション2005”，竟意外获赏。但她决定先完成学业，等到毕业后再去东京开始当艺人。仓科加奈最初提交给事务所的简历是随手撕下的一张纸，并按照朋友的意见附上了名字，照片和三围，其他多余的空栏部分就撕掉了，即使这样也被社长认可了   。

演艺经历

2006年6月，仓科加奈参加了“杂志小姐”大奖赛。之后，以讲谈社的杂志系列为重心开展活动。7月，参加“Misumaga”大奖赛夺冠后，被小姐杂志《Futtosaruchimu》录取。10月，出演日本TBS电视台连续剧《开运音楽堂》。随后，仓科加奈参加了“NHK教育NHK World”播放的面向外国人学习日语的教育节目《エリンが挑戦! にほんごできます。》的短剧演出。2007年，仓科加奈在根据阿部秀司同名漫画改编的喜剧《史上最不幸的大佬三郎》中饰演读于豪门学校圣城高中的学生浅井春菜。

2008年4月，仓科加奈成为了NHK综合节目《土曜スタジオパーク》的常驻嘉宾；同月，出演根据芦原妃名子同名小说改编的爱情片《沙漏》；随后，出演喜剧片《超级幼兽》，她在片中饰演与浜田武史青梅竹马的女孩美绪；同年，出演改编自网络博客小说《俏妈咪》的喜剧片《我们与驻在先生的700日战争》。

2009年，仓科加奈从1775人的应征者中脱颖而出，被选为NHK连续电视小说《ウェルかめ》的女主角。2010年4月，与松雪泰子、芦田爱菜合作出演剧情剧《母亲》，她在剧中饰演铃原家的三女儿铃原果步 ；11月，主演家庭剧《爷爷25岁》，她在剧中饰演在读大学4年级的学生，同时兼职女公关的栗原麻衣。

2011年6月，仓科加奈首次主演的电影《花子的日记》，在拍摄地香川县先行上映；7月，与杏、尾野真千子等合作出演家庭剧《丧失名字的女神》，她在剧中饰演和卡车司机近藤陆先孕后婚的不良少女近藤真央；10月，与香里奈、吉高由里子等合作主演爱情剧《我不能恋爱的理由》，她在剧中饰演长谷川优的现任女友前田光。

2012年4月，主演爱情剧《再一次向你求婚》，她在剧中饰演个性开朗又诚实，经常口无遮拦的吉城桂；10月，在悬疑恐怖剧《世界奇妙物语2012年秋季特别篇》第四章《拼桌恋人》中饰演与从高中时代交往的恋人同居的山田铃；同月，与加藤成亮、菊池亚希子等合作主演深夜日剧《花的懒人料理》。

2013年1月，与江口洋介、松重丰等合作主演剧情连续剧《dinner》，她在剧中饰演性格外向开朗，很受客人和同事喜欢的辰巳纱织；随后，主演根据辻村深月同名小说改编的情感剧《没有钥匙的梦》；10月，与锦户亮、知念侑李等合作主演都市剧《欢迎来到阴阳屋》，她在剧中饰演东京都立飞鸟山高校的临时老师只野路子。

2014年10月，与泽尻绘里香、夏木真理等合作主演励志剧《FIRST CLASS 2》，她在剧中饰演靠恩师的关系进入TATSUKO YANO工作的须贺樱。

2015年1月，与玉木宏合作主演情感剧《残念丈夫》，她在剧中饰演性格直爽可靠的家庭主妇榛野知里；7月，与东山纪之、高岛政宏等合作出演的悬疑剧《刑警七人》播出 。

2016年，在根据漫画《珍游记-太郎和愉快的小伙们-》改编的喜剧电影《珍游记》中饰演陷入认真模式就会在额头出现第三只眼的玄奘；7月，确认出演改编自羽海野千花同名漫画的真人电影《三月的狮子》；7月13日，与东山纪之、高岛政宏等合作出演的悬疑剧《刑警七人第二季》播出，她在剧中饰演搜查一课12系的警员水田环；10月，与山田凉介等合作出演爱情剧《该隐与亚伯》，她在剧中饰演高田综合地产公司的职员矢作梓 。

2017年1月15日，主演改编自作家畑野智美同名小说的情感剧《感情8号线》播出；1月20日，与三浦翔平合作主演的爱情剧《夺爱之冬》播出；7月12日，与东山纪之、高岛政宏等合作出演的悬疑剧《刑警七人第三季》播出；10月，客串家庭喜剧《太太请小心轻放》，在剧中饰演为家暴而烦恼的家庭主妇。

2018年7月11日，与东山纪之合作出演的电视剧《刑警七人第四季》播出；10月，主演的家庭情感电影《相好伞》上映。

2019年4月6日，出演的悬疑爱情剧《镜子·双胞胎》播出，在剧中饰演东京一家餐厅的主厨白石里美；7月6日，参演的家庭剧《恶毒女儿・圣洁母亲》播出；7月10日，与东山纪之合作出演的电视剧《刑警七人第五季》播出。

2020年8月5日，与东山纪之合作出演的电视剧《刑警七人第六季》播出 。

个人生活

感情

2011年底，仓科加奈跟交往三年半的男友滨口优分手。

2012年，仓科加奈与竹野内丰因合作日剧《再一次向你求婚》而相识并开始交往。2018年，二人分手。