2020-05-10
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补充胶原蛋白维E,还得看汤臣倍健胶原蛋白维生素E片
女性在25岁之后,皮肤状态开始走下坡路,于是很多人都会开始有意识地补充胶原蛋白、维生素E,希望吃进去的胶原蛋白能够补充到脸上,而补充的维生素E则可以充分发挥其抗氧化等作用,防止皮肤老化,预防皱纹产生,但是你真的知道胶原蛋白、维生素E应该如何补充吗?
如何补充胶原蛋白、维生素E? 在日常生活中,如果人们想要补充胶原蛋白和维生素E的话,通常都会优先选择食补,因为很多食物中都含有大量的胶原蛋白或维生素E,而且人们认为这种补充方式比较科学健康。 1、胶原蛋白 胶原蛋白是机体必不可少的有机物,同时也是人体内含量最多的一类蛋白质,几乎所有组织中都有这类物质的存在,可以在多种生命活动中发挥重要的作用,是决定结缔组织韧性的主要因素,具有高抗张能力。富含胶原蛋白的食物主要有猪蹄、鸡皮、鱼皮等,但是通过这些食物的补给来补充胶原蛋白,通常不能很好地被人体吸收,见效较慢,而且脂肪含量高,容易使人发胖,因为食物是大分子物质,难以被直接吸收利用。
2、维生素E 维生素E又名生育酚或产妊酚,是生命活动必需的营养元素,也是最主要的抗氧化剂之一,广泛存在于豆类、蛋类、植物油和各种油类种子中。对于女性朋友来说,多吃富含维生素E的食物,可以达到抗衰老的效果。富含维生素E的食物有核桃、瘦肉、葵花籽等,但是这些食物中的脂肪含量较高,想要补充较多的维生素E的话,同时也会摄入过多油脂,因此,通过食物来补充维生素E也不是一种理想的方法。 由此看来,虽然生活中有很多食物中含有胶原蛋白、维生素E,但食物是大分子物质,很难被人体直接吸收,同时还会摄入过多脂肪,容易引起发胖。因此,通过食补的方式来补充胶原蛋白和维生素E,不是一个有效的方法。想要有效补充这两种营养,可以试下分子量比较小,能被人体直接吸收的营养补充剂,比如汤臣倍健胶原蛋白维生素E片。 汤臣倍健胶原蛋白维生素E片 该产品的主要成分是胶原蛋白粉和天然维生素E,两者相辅相成,有效成分含量高,每100g中含70g蛋白质,0.3g维生素E,小分子易吸收,能达到一片两补的效果,是不可多得的高效补充胶原蛋白、维生素E的营养补充剂,具有增强免疫力的作用。
此外,在日常饮食的基础上,每天吃6片汤臣倍健胶原蛋白维生素E片,即可达到人体保持肌肤活力的所需剂量,并且该产品体积较小,携带方便,即使出门在外也能随时随地补充,帮助肌肤更好地吸收胶原蛋白和维生素E,维持皮肤弹性、锁住水分,呈现出水润有光泽的皮肤状态。 随着年龄的增长,人体的胶原蛋白会不断流失,很多人想通过传统的食补来补充胶原蛋白和维生素E,却发现效果甚微,不如试下汤臣倍健胶原蛋白维生素E片,小分子易吸收,帮助皮肤锁住水分,少女感满满。 本文标题:补充胶原蛋白维E,还得看汤臣倍健胶原蛋白维生素E片 - 娱乐圈事 本文地址:http://www.hi0833.com/yule/10248.html |
2020-05-10
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